HemBe fit
Nu har jag bestämt mig för att bli hälsosammare och börja träna mer. Känns som jag är den mest otränade personen i världen just nu, typ.
Jag har bestämt mig för att börja äta nyttigare och inte äta godis och såna saker och att träna mer regelbundet. Fick något ryck för ett tag sen var ute och sprang varje dag nästan hela veckan. Inser nu att det inte var speciellt bra. Man behöver faktiskt vila också för att kroppen ska hinna återhämta sig och bygga muskler o.s.v.
Efter ett tag så slutade jag med det helt, så det var ett tag sen jag sprang sist.
Men nu jag vill få ett hälsosammare liv och bli mer vältränad. Men ska försöka variera träningen mer nu.
Vill inte träna för att bli supersmal utan för att bli vältränad.
"Fit is the new skinny" {♥}
Känns som man bara säger att man ska göra allt och sen blir det aldrig av. Så det gäller att verkligen ta tag i det också!
Man blir verkligen motiverad och inspirerad av alla dessa bilder lööööwe! :'D
we♥it
